VAGAL Dancing
להחזיר את הגוף לאיזון דרך תנועה
גישה תנועתית לעבודה עם מערכת העצבים בקליניקה, בתרגול יומיומי ובחיים.
VAGAL Circle
מרחב תרגול תנועתי לחיבור בין גוף, תנועה ומערכת העצבים
ה-VAGAL Circle הוא מרחב תרגול שבועי שבו אנחנו נפגשות לנוע יחד, להקשיב לגוף ולהכיר את שפת מערכת העצבים דרך תנועה פשוטה ונעימה.
המפגשים משלבים תנועה עדינה, נשימה והקשבה פנימית – ומאפשרים להביא יותר איזון, חיות ונוכחות אל החיים דרך חיבור לתנועה ומחול ומערכת העצבים.
✔ מפגשי תנועה שבועיים בזום
✔ ספריית תרגולי SOS לרגעים של עומס במהלך היום
✔ קהילה של נשים שנעות יחד ולומדות להקשיב לגוף
קלפי פולי וגלי
קלפים לתנועה, משחק וויסות דרך הגוף
קלפי פולי וגלי מציעים דרך פשוטה ונעימה לפגוש את הגוף דרך תנועה, משחק ודמיון.
הקלפים מאפשרים להכיר את שפת מערכת העצבים דרך תרגולים קטנים שאפשר לעשות לבד, עם ילדים או בקבוצה.
הם מתאימים לחדר הטיפול, לכיתה וגם לבית – ומזמינים רגע קטן של תנועה והקשבה לגוף בתוך היום.
✔ כל קלף הוא שער לתנועה קטנה בגוף
✔ מתאים לילדים, מתבגרים ומבוגרים
✔ כלי פשוט ומזמין לחדר הטיפול, לקבוצה ולבית
קורסים אונליין
קורסים דיגיטליים שמאפשרים ללמוד בקצב שלך
הקורסים משלבים בין הבנה תאורטית של מערכת העצבים לבין דרכים חווייתיות להביא את הידע אל הגוף ואל העבודה הטיפולית.
זהו ידע עדכני על מערכת העצבים עם דרכים פשוטות ונגישות לעבוד עם הגוף – דרך תנועה, נשימה, הקשבה ותרגול שאפשר לשלב בחיי היומיום.
חלק מהקורסים מיועדים לאנשי מקצוע, וחלקם פתוחים לכל מי שמרגיש סקרנות להכיר את הגוף ואת מערכת העצבים שלו קצת יותר לעומק.
אודות יעל מלו
יעל מלו היא מטפלת בתנועה ומחול, מרצה וחוקרת את הקשר בין תנועה, מערכת העצבים וויסות רגשי.
לאורך שנים של עבודה קלינית עם ילדים, מתבגרים ומבוגרים, התחדדה אצלה תובנה פשוטה אך עמוקה:
הגוף יודע וזקוק לחזור לאיזון דרך תנועה.
מתוך החיבור בין עולם המחול, טיפול בתנועה והעמקה בגישות עדכניות להבנת מערכת העצבים, יצרה יעל את VAGAL Dancing – גישה תנועתית שמזמינה לחזור לשפה הטבעית של הגוף.