השער למערכת העצבים: התיאוריה הפוליווגאלית בשילוב הגוף, התנועה והיצירה
קורס דיגיטלי שמזמין את "שפת מערכת העצבים" לתוך חדר הטיפול
7 שיעורים מעמיקים
בהם נכיר ונחווה מקרוב את התיאוריה הפוליווגאלית המרתקת שעוסקת במדע שמאחורי תחושת הביטחון בחיים ובטיפול.
נכיר את מפת הדרכים לתיאוריה הפוליווגאלית בשילוב הגוף והיצירה
בליווי חוברת צבעונית ומעוצבת אשר תומכת בשיעורים ומשמשת כעוגן לעבודה מיידית בחדר הטיפול כבר מהשיעורים הראשונים של הקורס!
מערכת העצבים האוטונומית היא המצפן הפנימי שלנו!
*נלמד כיצד נראית ופועלת מערכת העצבים האוטונומית.
*נבין כיצד נראית מערכת מווסתת ומאוזנת לעומת מערכת שמתמודדת עם פוסט טראומה או עם מצבי קיצון.
*נכיר את ההבדל בין "עוררות יתר" מול "תת-עוררות" של מערכת העצבים.
*נסתכל מקרוב על 3 האיזורים במוח שקשורים למנגנוני ההגנה , רגש/זיכרון ועיבוד המידע -לפי מודל 3 החלקים של ד"ר דניאל סיגל
*נבין את משמעות החיבור המופלא בין מערכת העצבים לבין יצירה ואמנויות.
עקרונות הבסיס של התיאוריה הפוליווגאלית בעבודה הטיפולית
*נלמד מהי ה"תפיסה העצבית" שמנווטת אותנו כל רגע בחיים.
*נתחבר לאיכויות של "ויסות הדדי" כדרך ליצירת קשר ותחושת ביטחון.
*נכיר את הסולם הפוליווגאלי שבנוי על היררכיה אבולוציונית.
*נחווה ונתרגל דרך התנסות מעשית ותרגילים שניתן לבצע יחד עם המטופלים בחדר הטיפול.
עצב הואגוס - השער פנימה לעצמנו והחוצה לעולם
*נכיר את שתי האיכויות השונות והמשלימות של עצב הואגוס.
*נלמד כיצד הנשימה וקצב הלב המשתנה מצביעים על בריאות נפשית ופיסית.
*נחווה באופנים שונים דרכים להעלות את "הטון הוגאלי" שמצביע על בריאות נפשית וחוסן
לחזור לויסות באמצעות המעצור הוגאלי
*נכיר את מונח "טווח החוסן" Window Of Tolerance ונתבונן על הדומה והשונה בינו לבין הסולם הפוליווגאלי.
*נתנסה ב"מעצור הוגאלי" - המנגנון הפנימי שלנו להפעלה ולניתוב בין המערכת הסימפטית-המעוררת לבין המערכת הפראסימפתטית המרגיעה.
*נלמד כיצד להתנהל בחדר הטיפול עם מטופלים, בהתאם למופע ולביטוי של המעצור הוגאלי שלהם.
*נראה דוגמאות טיפוליות מהשטח שמדגימות אופנים שונים לשימוש במעצור הוגאלי.
מתחילים למפות עם המטופלים!
נלמד כיצד לנווט באופן פעיל מערכת העצבים האוטונומית בחדר הטיפול וליצור מפות אישיות עם המטופלים (מבוגרים וילדים).
*נכיר בצורה מוחשית ויצירתית את חשיבות תהליך המיפוי העצבי.
*נלמד ונתנסה ב"מיפוי עצבי עצמי" כהכנה למיפוי עם המטופלים בקליניקה.
*נבין ונראה יחד כיצד נראה מיפוי עצבי אצל ילדים ונתבונן יחד על דוגמאות מטיפולים.
בונוס! ניתוח ספר ילדים על פי התיאוריה הפוליווגאלית
*נראה יחד כיצד אפשר להתבונן על ספר ילדים כאנלוגיה לתיאוריה הפוליווגאלית.
שיעור Vagal Dancing הקלטה באורך מלא של 45 דקות.
חיזוק הטון הוגאלי דרך נשימה, תנועה וחיבור קשוב למערכת העצבים .
התיאוריה הפוליווגאלית נשענת על מחקרים פורצי דרך בתחום המוח ומערכת העצבים האוטונומית, אשר הוכיחו:
כי התפיסה העצבית הלא מודעת מתרחשת לפני הסיפור הרגשי ולכן היא מהווה צומת מכריע לגבי האופן שבו מתקיימות ונצבעות חוויות החיים.
בקורס ייחודי זה, נתנסה בדרכים שונות:
- לנווט ולעצב מחדש את מערכת העצבים דרך אמנות, כתיבה, תנועה והבעה.
- נלמד לשלב בין שני חלקי המוח - האנליטי והיצירתי - לעבר חוויה שלמה ונוכחת יותר הן עבור המטופל והן עבור המטפל.
- נרכוש כלים פרקטיים לעבודה בשיתוף המטופלים, בוגרים וצעירים כאחד.
למי הקורס מתאים?
מטפלים באמצעות הבעה ויצירה, פסיכותרפיסטים, עובדים סוציאליים ומטפלים רגשיים שעובדים עם ילדים/בני נוער, הורים, מבוגרים והגיל השלישי.
- *הלמידה הינה בקצב אישי ונתמכת על ידי מיילים אישיים וממוקדים שתומכים בלמידה ובהתנסויות.
- לקורס אין תאריך תפוגה 🙂 הוא נשאר אצלך לתמיד ואפשר לחזור להיזכר ולהתנסות בתרגילים בכל עת!
הצצה קצרה להתנסות מעשית מתוך הקורס:
הקורס הועבר בעבר באופן מקוון לעשרות מטפלים ברחבי הארץ ובעולם 🙂 וכעת עלה מדרגה לפורמט דיגיטלי ונגיש ועבר התאמה ללמידה בקצב אישי.
בהנחיית יעל מלו - מטפלת בתנועה M.A
מטפלת בתנועה מוסמכת ומדריכה כ-16 שנים, מומחית בטיפול בטראומה ובפיתוח חוסן.
מתמחה בתחום מערכת העצבים והתיאוריה הפוליווגאלית של פרופ' סטפן פורג'ס, בוגרת תכניות STREAM (בפיתוחה של ד"ר מירב טל-מרגלית) המשלבות חוויה סומטית (SE) וטיפול בתנועה.
בעלת תעודות הסמכה של התיאוריה הפוליווגאלית בשילוב תנועה ויצירה מאת דב דנה וד"ר אריאל שוורץ (ארה"ב).
מפתחת שיטת Vagal Dancing – תנועה וחיבור פעיל למערכת העצבים.
מעבירה סדנאות למטפלים ברחבי הארץ.
מה תקבלי בקורס?
רכישת "שפה חדשה" ומשמעותית לשיח עם המטופלים בקליניקה
השפה של מערכת העצבים האוטונומית שמנווטת אותנו ביום וביום ומכוונת את האופן שבו אנו חושבים ומרגישים.
אפשרות ללמידה באופן עצמאי בנוחות ובהקשבה פנימה לגוף
הקורס בנוי כך שהשיעורים מחולקים לפרקים שנבנו והוקלטו בצורה "קלה לעיכול" כך שאופן הלמידה גמיש וידידותי.
חיבור בין תיאוריה והתנסות
שילוב ייחודי בין למידה פרונטלית לבין התנסות מעשית, שמחבר אותנו המטפלות, עם מערכת העצבים האישית שלנו לקראת עבודה מיידית בחדר הטיפול עם אוכלוסיות שונות.
ללמד את המטופלים דרכים יעילות ומהירות לחזור לויסות
לאורך כל הקורס שזורות דוגמאות חיות ששופכות אור על התיאוריה הפוליווגאלית הישר מחדר הטיפול ומדגימות כיצד ניתן לעזור למטופלים להבין את מנגנוני ההגנה והריפוי הטבעיים שלהם ולמפות את הדרכים לחזור לאיזון דרך מערכת העצבים והגוף.
ליווי אישי במייל
במהלך חודש ימים מרגע רכישת הקורס, יהיה אפשר לכתוב לי שאלות/תהיות/תובנות במייל - ואשמח לענות בהקדם האפשרי. המטרה שלי! היא שתצליחי להעזר בתוכן העשיר של הקורס וממש ליישם אותו עם המטופלים שלך!
חוברת דיגיטלית וצבעונית שתומכת בלמידה בקורס ומכילה:
א) מבוא כתוב לתיאוריה הפוליווגאלית ולעצב הואגוס.
ב) דפי מיפוי של מערכת העצבים למילוי על ידי מבוגרים וילדים (אופן מילוי הדפים נלמד במהלך הקורס).
ג) 13 תרגילים כתובים עם הנחייה מפורטת.
ד) דפים ייעודיים להדפסה ביתית לשימוש בקליניקה.
בוגרות הקורס - מטפלות בהבעה ויצירה, פסיכותרפיסטיות ועובדות סוציאליות מהמחזורים הקודמים כותבות:
אז מה בעצם את מקבלת בקורס?
- שיעורים מוקלטים (באורך מצטבר של 5 שעות) הכוללים למידה והתנסויות מעשיות (עלות: 1200 ש"ח)
- חוברת דיגיטלית צבעונית של כ-80 עמודים התומכת בשיעורי הקורס ומשמשת כעזר לעבודה בקליניקה ומכילה: *את יסודות התיאוריה הפוליווגאלית *דפי עבודה של מיפוי עצבי (למבוגרים ולילדים) *13 תרגילים כתובים ומפורטים לשימוש בחדר הטיפול (עלות: 157 ש"ח)
- קבצי שמע של התרגילים הנלמדים בקורס (עלות: 80 ש"ח)
- הקלטה של שיעור Vagal Dancing באורך מלא שמשלב תרגילים להעלאת הטון הוגאלי דרך חיבור לגוף, לנשימה ולתנועה (עלות: 60 ש"ח)
- ליווי אישי במייל למשך חודש ימים.
המחיר המלא של הקורס הוא: 1497 ש"ח
אך כיוון שאני יודעת (מגוף ראשון), עד כמה הידע הזה משנה חיים!
ובגלל שהייתי רוצה שגם לך תהיה גישה מיידית ומתמשכת אליו : )
הורדתי את המחיר לזמן הקרוב ל:
597 ש"ח בלבד
ניתן לשלם בתשלום אחד בביט או באשראי, או ב2 תשלומים ללא ריבית של 298.5 ש"ח בלבד.
הקורס המלא כולל החוברת ב 597 ש"ח בלבד!
במקום ב1497 ש"ח מחיר מלא
השער למערכת העצבים דרך התיאוריה הפוליווגאלית - חזרה לויסות ופיתוח חוסן דרך הגוף התנועה והיצירה
ותעברי ישירות לדף התשלום
שאלות ותשובות:
התיאוריה הפוליווגאלית הינה מודל שתומך בכל סוג טיפול! הרעיונות והיישומים שעליהם התיאוריה מתבססת, מעצימים ומנתבים את הגוף ומערכת העצבים לעבר תחושת ביטחון ומוגנות בתוך הסטינג והקשר הטיפולי, כך שלמעשה המידע והכלים הנלמדים בקורס מבססים את תחושת המוגנות ואת היכולת להרגיש יותר "בבית" כעוגן לפרקטיקה הטיפולית שרכשת והתמקצעת בה במהלך השנים.
הכלים והתרגילים שנלמדים בקורס – מתאימים הן לעבודה פרטנית, הן לזוגות והן לקבוצות. לאורך השיעורים שזורים תיאורי מקרה מהשטח. ניתן לקחת את כל ההבנות והרעיונות ולהיעזר בהם באופן יצירתי אשר מותאם אליך ולאופן הטיפול שלך.
לא חובה כלל להדפיס את החוברת. החוברת הדיגיטלית מיועדת לעבודה זמינה ונגישה בקליניקה ואפשר ממש להראותה למטופלים ולמטופלות בטיפול (דרך הטלפון או המחשב) ללמוד ולתרגל יחד. כמובן שיש אפשרות גם להדפיס את כל החוברת, או להדפיס רק דפים רלוונטים עבורכם. בנוסף לחוברת, מצורפים דפים ייעודיים למיפוי מערכת העצבים, אותם ניתן להדפיס במדפסת ביתית. ניתן להיעזר בחוברת החל מהשיעור הראשון בקורס וגם הרבה אחרי 🙂
ממש לא הכרחי. האפשרות להיעזר באמנויות השונות כפי שמוצעת כאן בקורס, פותחת פתח לביטוי ותרגול נוסף כדי להעמיק ולגלם בגוף ובאופן יצירתי את השפה של מערכת העצבים.
במהלך הלמידה בקורס, אפשר לבחור האם להתמקד יותר בתיאוריה, בהתנסויות הגופניות/תנועתיות, בתחומי יצירה אחרים – או לשלב את כולם יחד!
