הסדנאות בגעתון מתקיימות בסטודיו הביתי שלי, בתוך מרחב שקט בגליל.

זה מפגש שבו אנחנו נותנים לגוף זמן לנוע, להאט ולהקשיב.

דרך תרגולים עדינים של תנועה, נשימה והקשבה לגוף, אנחנו חוקרים יחד איך מערכת העצבים שלנו פועלת – ואיך אפשר לעבוד איתה במקום להילחם בה.

במהלך הסדנה נשלב בין הסבר קצר על מערכת העצבים לבין תנועה חווייתית, עבודה עם קלפי פולי וגלי, ותרגולים פשוטים שאפשר לקחת איתנו לחיי היומיום.

זה לא שיעור מחול, ולא הרצאה.

זה מרחב שבו אפשר לנוע, לחקור, לשים לב למה שקורה בפנים —
ולגלות איך תנועה קטנה יכולה ליצור שינוי גדול.

הסדנה מתאימה למטפלות ואנשי מקצוע,
אבל גם לכל מי שמרגיש סקרנות להכיר את העבודה עם הגוף.