המסע אל הנווד המופלא:
עצב הואגוס

קורס דיגיטלי מעשי שילווה אותך צעד צעד אל המצפן הפנימי שנמצא בתוכך - כדי להתחבר אל פוטנציאל הריפוי בתוכך!

יש לי הרגשה שאם הגעת לכאן,

כנראה שכבר יש בך את ההבנה לגבי היכולת שלך להתחבר לידע שקיים בך – מבפנים. 

יכול להיות שכבר אפילו התחלת למצוא כיוונים חדשים למציאת חיבור משמעותי בין הגוף והנפש שלך. 

אבל בפועל, זה עדיין לא ממש קרה…

יכול להיות שיש לך תחושה כללית של ניתוק וריחוק מה"ידיעה" הפנימית של הגוף שלך וקושי למצוא איזון בתוך המציאות המאתגרת. 

זה מייאש ומעייף במיוחד בגלל העובדה שלא משנה מה ניסית, תמיד יש את ה"פחד" שאולי התשובה קיימת רק שם… בחוץ. 

אני ממש מבינה!

גם אני חיפשתי המון זמן דרכים לנווט בין אתגרי החיים ולהתחבר שוב אל עצמי ואל הגוף.  

 גם אני חוויתי את הצורך הגדול לקחת פיקוד על הבריאות שלי ולגלות עוד אפשרויות למצוא רווחה ושגשוג מבפנים. 

ובדיוק מתוך הצורך הזה, יצאתי בעצמי לחיפוש!

המסע הזה דרש ממני לחקור מה באמת קורה בתוכי וככל שהמשכתי להתקדם ולהעמיק בדרכי, כל הסימנים הצביעו למקום אחד: 

לכיוונו של "העצב הנודד".

ככל שלמדתי ולימדתי עליו יותר, גיליתי כמה השפעה יש לעצב הואגוס על החוסן שלנו, על האיזון הרגשי ועל הבריאות הגופנית שלנו. הבנתי - שבתוך הגוף שלנו יש מפתח להעלאת החיוניות ולאפשרות להגביר את יכולת ההחלמה שלנו והידע הזה נהיה עבורי אבן הדרך לגישה בה אני צועדת היום. וזה בדיוק מה שאני רוצה ללמד אותך כאן!

בקורס הזה אצייד אותך בכלים פרקטיים ובתובנות מעשיות שיעזרו לך, כפי שעזרו לי, להעיר ולחזק את היכולת הטבעית והמולדת של הגוף שלך, לתמוך בך באופן פיסי, רגשי ונפשי!

קורס דיגיטלי לויסות מערכת העצבים

מה צפוי שיקרה לך בקורס הזה?

בהתחלה זה יהיה קצת כמו להתחיל מסע בלתי נודע.. כמו שמתחיל כל מסע 🙂

ואז בהדרגה, הנתיבים יתחילו להיות ברורים יותר והנווד המופלא... יתחיל להתגלות!

על פי מחקרים מדעיים הוכח ש:

גירוי עצב הואגוס עשוי להפחית בצורה משמעותית סימפטומים של מתח, חרדה ודיכאון

(כתב העת המדעי Psychological Medicine)

לואגוס יש תפקיד מרכזי בהפחתת תגובת הדלקתיות בגוף ובהעלאת ובאיזון מערכת החיסון

(Nature Reviews Rheumatology)

הפעלה וחיזוק המערכת הוגאלית תורמת לתמיכה במערכת העיכול, בהפרעות בקצב הלב ובכאבים כרוניים

(Frontiers in Physiology, American Journal of Gastroenterology, Pain Medicine)

חיזוק הטון של עצב הואגוס תומך בסימפטומים של פוסט-טראומה

(Biological Psychology)

הויסות הרגשי ותחושת החוסן והמסוגלות שלנו מושפעים באופן ברור מיעילותו של עצב הואגוס בגופנו

(American Psychological Association)

*דיסקליימר: המידע מבוסס על מחקרים מדעיים מוכחים. יחד עם זאת, יעל מלו אינה רופאה MD, והכתוב מעלה אינו מחליף טיפול או יעוץ רפואי.

זה קורה צעד אחר צעד...

אז מה מחכה לך בקורס?

8 שיעורים בהם אני מזמינה אותך ללמוד ולחוות:

מיהו הנווד המופלא?
נכיר את עצב הואגוס, ה"שחקן המרכזי" של מערכת העצבים המרגיעה והמשקמת שלנו ונלמד יחד מהן התכונות המופלאות שלו

מפת הדרכים

נכיר את מפת הדרכים הייחודית של הואגוס הנווד בראי הגוף והנפש ונעזר בה צעד צעד לקראת המסע האישי שלך

השפה של מערכת העצבים

נתחיל "לדבר" יחד בשפה של מערכת העצבים ונעניק לה את "מזון-העל" החשוב שבאמצעותו היא תומכת בנו!
הואגוס הקדמי-העליון
מסתבר שיש יותר מואגוס אחד 🙂 לואגוס הקידמי יש יכולת לתמוך ולקדם אותנו בדרכיו המופלאות. הגיע הזמן ללמוד ולחוות איך!

הואגוס האחורי-התחתון

הואגוס האחורי פועל אחרת לגמרי מהואגוס הקידמי! נבין איך אפשר לחבור גם אליו ולמצוא את הדרך להפעיל אותו ולעודד אותו לתמוך בגוף-נפש שלנו.

הטמעת הרגלים

לא מספיק "להבין" מיהו הנווד המופלא. כדי ליצור שינוי אמיתי בחיים צריך ליצור הרגלים שיחברו אותנו יום יום לעצב הואגוס!
חשיבות הריטואל הואגלי
ברגע שנצליח לחבור על בסיס יומי/שבועי לעצב הואגוס-הנווד ולהפעיל אותו, נראה שינוי משמעותי בכל הרבדים בחיינו!

לנוע עם הנווד

הדרך להניע ולחזק את כוחו של הואגוס לטובת בריאותנו הפיסית והנפשית - היא ממש ביכולתנו! איך עושים את זה? באמצעות חיזוק הטון הוגאלי!

ומה אם ארצה אחרי הקורס מסגרת לתרגל בה?

שיעורי Vagal Dancing (בזום) מבוססים על החיבור בין תנועה לבין הפעלת עצב הואגוס ומערכת העצבים

נעים להכיר : ) אני יעל מלו, מטפלת בתנועה ומחול

אני מטפלת ומדריכה משנת 2008 ומתמחה בשנים האחרונות בתחום התיאוריה הפוליווגאלית המתמקדת במערכת העצבים ובעצב הואגוס. במהלך שנות עבודתי כמטפלת, נוכחתי לגלות שוב ושוב עד כמה החיבור העדין למערכת העצבים האוטונומית - הוא חיוני ומרפא!

אם יש בך אמונה ביכולת שלנו להרפא ולחזור לויסות דרך הגוף ויש בך את הסקרנות להניע שינוי מהותי בחיים דרך שפת מערכת העצבים, אני מזמינה אותך להצטרף אליי!

איפה? מתי? כמה?

איפה זה קורה?

אצלך במחשב ובנייד! כל התוכן מחכה לך באתר הדיגיטלי שנשאר אצלך לתמיד וזמין לך גם במחשב וגם בנייד.

מתי אפשר להתחיל?

ממש עכשיו! מיד עם השלמת ההרשמה, ישלח אליך מייל עם שם משתמש וסיסמא

כמה עולה?

מחירו של הקורס הדיגיטלי: "הנווד המופלא - עצב הואגוס" במקום 597 ₪ רק 297 ש״ח בלבד!

297 ש"ח בלבד!

*בתום תקופת ההשקה, המחיר עשוי לעלות ללא התראה.

שאלות ותשובות:

אם יש בך את הרצון לגלות איך אפשר לחבור אל הגוף ואל מערכת העצבים ולמצוא מזור גופני, רגשי ונפשי – הקורס הזה פותח עבורך את השער בדיוק לזה!

אפשר ורצוי ללמוד בקצב שלך!

יש מי שרוצה "ללגום את כל הידע והתרגולים ויש מי שזקוק.ה ליותר זמן. 

איזה מזל שהידע הזה נשאר אצלך ואפשר לחזור אליו בכל עת 🙂

הקורס נועד בראש ובראשונה להכיר לך את יכולותיו המופלאות של עצב הואגוס ושל מערכת העצבים לתמוך בנו מבפנים – בכל הנוגע לרווחה הפיסית, הרגשית והנפשית שלנו.

הרעיון של הקורס הוא לפתוח עבורך את יצר הסקרנות להבין לעומק מיהו "הנווד המופלא" ולהתחיל לצעוד בדרך הזו.  

עם זאת, כיוון שהקורס הינו דיגטלי והלמידה מתרחשת באופן עצמאי וללא ליווי אישי – אין באפשרותי לתמוך בך מעבר לתכנים המוקלטים.

כולי תקווה שזה אכן יקרה! 

ולכן, אני תמיד זמינה במייל שיישלח לך עם ההרשמה, שם אוכל לענות לך על כל שאלה שתעלה. 

מעבר לכך, ישנן אפשרויות נוספות להתקדם במסע עם הנווד המופלא-הואגוס, בין אם דרך תנועה או בדרכים נוספות.

אשמח כמובן לכוון אותך לשם ברגע הנכון לך 🙂

מכאן מתחיל המסע עם הנווד המופלא שבך!
השאירי את הפרטים שלך
ותעברי מיידית לרכישה
צ'אט
היי, נעים מאוד!
היי
מה הכי מעניין אותך?
דילוג לתוכן